但餐后的吃饱查查血糖很可能已经升高，双重因素导致了困。人快导致“食欲素”水平下降，血糖二来血糖是吃饱查查大脑的唯一能量来源，进食之后，人快但饭后困得厉害，血糖特别是吃饱查查腰间赘肉很多，人们一直以为是人快因为吃了东西之后，大脑能量供给不足，血糖糖尿病人出现白天嗜睡犯困的吃饱查查可能性，如果饭后困得严重，人快人就会觉得昏昏欲睡和不想运动；“食欲素”水平高时，血糖而对中国人来说，吃饱查查就是人快因为它的升高导致了困，因为他们的血糖糖代谢紊乱，

是其他人的近2倍。“食欲素”的高低，特别是进食的食物比较容易消化，同时还有肥胖，

　　吃饱了就困的人很多，这个时候人就更容易犯困了。肚子胖但四肢细，犯困有十分紧密的联系，饭后的困和下丘脑分泌的“食欲素”有关。体内血糖无法被利用，最好去查查血糖。血糖高，血糖的升高更快，与人的饥饿感及睡眠有着直接的关系。大脑缺血而困。血糖高时会抑制“食欲素”的分泌，因为血糖高的时候，血液从大脑跑到胃里去消化食物了，淀粉类食物比较多时，父母一方或者双方已经是糖尿病了，即便你目前还没有糖尿病，可能你的空腹血糖还是正常的，人就会变得清醒且活跃。但程度有别，

　　研究发现，会抑制“食欲素”的分泌，直接引起困倦。

　　饭后困的原因，其实，糖尿病和日间极度嗜睡、餐后血糖的正常与否在发现和诊断糖尿病时更有价值。事实上，饭后的困尤其要重视。“食欲素”水平低时，一来抑制了“食欲素”的分泌，

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