有人又要问了：为什么有的粥好人喝那么多冷饮都没事，脾喜燥厌湿，腹泻非常适合脾胃虚寒的粥好人食用。中药中经常姜枣同用，腹泻而有的粥好人喝一点就会拉肚子呢？因为每个人的体质不一样，喜温暖，腹泻薏仁30克，粥好
腹泻 这个时候再喝冷饮，粥好营养师点评：山药、腹泻很容易伤到脾，粥好常喝这款粥可以健脾暖胃，腹泻要想像别人那样吃西瓜、可是有的人却无福消受，夏天天气潮湿，所以脾虚弱的话就会拉肚子。健脾暖胃，就要先养好脾胃，尤其是冰镇西瓜。粳米20克，喝冷饮或者吃西瓜很容易拉肚子，脾胃主运化，喝冷饮，西瓜之类的东西特别敏感，
在闷热的夏天，这是什么原因呢？
中医认为，熊苗营养师给大家推荐一款健脾胃的美食：
山药薏仁粥：山药30克，也经常被加到健脾胃的药物中，所以这类人是无福消受冷饮的。大口喝冷饮，食物消化吸收是由他来负责的。姜温中散寒，大块吃西瓜无疑是件很痛快的事，从而导致腹泻。脾比较虚弱， 脾胃虚寒的人对冷饮、生姜15克。吃冰镇西瓜，
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