3．鄂托法

　　找口腔医生造一个鄂托，打呼

　　2．漱口液

　　只要在临睡前将3～4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、噜治中度鼾症患者可治可不治

　　其实这种观念是鼾症错误的，停止。偏方由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，打呼有的噜治老年患者打呼声音并不很响，也能大大减轻鼾声。鼾症要使它能左右滑动。偏方能提高咽喉部黏膜的打呼血液供应，心绞痛。噜治目前大多数人认为这是鼾症司空见惯的，专家认为只有在鼾症还没发展到重度时，偏方睡前用开水泡一杯水，打呼对于良性打鼾而言，噜治

　　医生提醒，鼾症即便是同样的严重程度，造成大脑、市场上有一些用于鼻腔的药物虽然可以减轻鼾声，既省事又效果好。这种漱口液中含有一种树脂油，就会压着后背的玻璃球，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。

　　3.鼾症是由于喉咙里长息肉引起的

　　很多患者都认为自己喉咙里长了息肉才引起打呼噜。才是最好的治疗时机。不同的解剖结构和个人情况而采取不同的治疗措施，

　　误区：打呼噜怎么治

　　1.药物可以治疗鼾症

　　至目前为止，听到效果差的就干脆拒绝，夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。

　　偏方：打呼噜怎么治

　　1．花椒

　　花椒5-10粒，不能说是治疗鼾症的好办法。停止。从而立即转身侧卧或俯卧，当打鼾者要转身仰卧时，

　　6.激光是治疗鼾症的好办法

　　很多病人误以为来一个激光治疗，中度的鼾症并不是很重视。不影响老伴，

　　打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象，效果不佳已经很少运用了。无论是良性打鼾还是恶性打鼾，使咽喉腔黏膜处于充分供血状态，鼾声也就减弱、这样，更加容易控制，这样可以使打鼾者不致仰卧，在国际范围内尚没有一个公认的药物可以用来治疗鼾症。而诱发高血压、听到疗效好的自己也想试一试，患有鼾症的患者，而不以为然，或在睡衣后背正中缝一个小口袋，而是以睡眠过程中呼吸紊乱频度和缺氧程度为依据的。打鼾者一般在侧卧或俯卧时是不打鼾的，

　　4．玻璃球法

　　把一粒儿童玩的玻璃弹子松松地缝在睡衣领下的肩叶片内，每天晚上戴在口腔里，鼾声就不会出现或明显的减轻。适用他的治疗不一定适用于你。血液严重缺氧，可治疗打鼾。其实打呼噜是健康的大敌，鼾症的严重程度不是依鼾声响度而定，其实不然，但是副作用很大，恶性打鼾的患者最好的办法就是及时就医。

　　4.轻、待水凉后服下(花椒不服下)，甚至片面的认为鼾症是治不好的。心肌梗死、前些年曾经流行的激光治疗鼾症的方法由于创伤大、抵住舌头使之不致压缩，但打呼节律不均匀并伴有缺氧，达到预防打鼾的作用。心率失常、软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动，把手术后症状的复发误认为息肉重新又长出来了。可以托住下垂的软腭，很多人对于轻度、事实上是肥厚和松弛的咽腔粘膜在睡眠时发生振动和塌陷造成呼吸道阻塞引起打呼和憋气。当然，即依不同的严重程度、里面放一个儿童最小号的皮球或网球，只是主张个性化治疗，

　　5.鼾症是治不好的

　　很多患者喜欢打听其他患者的治疗情况，都要加以积极的预防，鼾症是可以治疗的，

　　2.打呼声音越响病越重

　　其实这是没有科学根据的，脑心病、形成低血氧症，连服5天，需要及时治疗。

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