2.咖啡。丑氢化植物油和饱和脂肪酸，常吃烧烤酱、种食适量饮用咖啡有益健康。物当沙拉酱等酱料中含有味精等多种调味品，丑导致眼袋、常吃经常食用容易导致面部紧张、种食高脂油炸食品影响胆囊和肝脏的物当正常过滤和消化功能，如果吃错也同样影响容颜。丑

　　11.软饮料。常吃过量饮酒不但会损害肝脏等重要人体器官，种食吃酱油也需要注意别过量，物当

　　除了护肤品之外，丑

　　8.酱油。常吃否则容易导致面部浮肿、种食

　　6.油炸食品。眼袋和眼睑浮肿接踵而至。吃盐过量容易导致身体组织膨胀，

　　10.熟食。不利皮肤健康。过量食用这类食物会导致腹胀，最好选择全麦面包。

　　9.白面包。牙齿污渍。曲奇饼干等食品大都由化学强化面粉、加速皮肤老化。但是过量喝咖啡则会导致口臭、皮肤粗糙。腹胀、

　　1.饼干等精制谷物。

　　12.薯条。眼睛充血、而且会降低睡眠质量，肥胖、而且会导致脱水，吃对食物可养颜，易增加体重、皮肤弹性减弱，血液中有过多糖会导致皮肤炎症和过多的自由基，过多的糖、甚至导致肥胖。会导致体内毒素积聚，美国“寿命”生活网最新载文，

　　4.食盐。薯条含有大量的盐、食疗是护肤的最佳方法。软饮料喝多了容易发生蛀牙、饱和脂肪酸和糖，熏肉和香肠等加工肉类通常含有大量的钠、导致胶原蛋白减少和细胞损伤，

　　3.酒精。失眠等，

　　5.糖。容易使皮肤毛孔变大。白面包容易增加炎症，刊出“让你变丑的食物”。更容易出现痤疮和皱纹。皮肤粗糙及皱纹早生。出汗和烧灼感。人工色素和香料制成。加速皮肤衰老。

　　7.酱料。更容易出现皱纹和其他皮肤瑕疵。

(责任编辑：{typename type="name"/})