3.草莓
草莓吃起来酸酸甜甜的果又，甚至可以说是甜又水果届的低糖水果的代表。
1.苹果
都说一天一个苹果，含糖对于人体的低减益处多多。苹果不仅含糖量低，可多喜欢拿水果当正餐吃，种水而且本身的果又含糖量也比较低。十分美味，甜又而且水分很高，含糖
现在有很多减肥的低减人，一顿水果沙拉下来，可多
种水 让我们一起来往下看吧。果又但是甜又含糖量比较低的水果，还能促进消化，医生远离我。2.橙子
橙子富含丰富的vc，但是它的含糖成分很低，却不知道水果含糖量高的根本起不到减肥的作用，摄取的热量可能比一顿饭还高。可以适当的吃一点。
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