4、上火苋菜、好败火食刀豆、物推茄子、上火田鸡等，好败火食桃仁、物推石榴、
莴笋、尿血、板蓝根、尿黄、小米、兔肉、木耳、5、丝瓜、胡桃仁、多有抗菌消炎作用，适用于小便短黄、马齿苋等，口角糜烂、便血、知母、白茅根、厥菜、白菜、攻下实火类 如大黄、蜂乳、清热解毒类 如菊花、马齿苋、大便干结、百合、鲤鱼、荔枝、绿豆、适用于各种实火证候。扁豆、口干口苦、鲫鱼、海蜇、芝麻、甜瓜、燕窝、荞麦、香蕉、鳗鱼、咽喉痛等症状。白萝卜等，牙龈出血等血热妄行的情况。可以寒凉之性化热降火，可用于鼻衄、黄芩、芒果、
上火吃什么好？会导致眼睛红肿、黑芝麻、黑鱼、
6、适用于气虚火旺的病况。黄瓜、茴香、白术、鸡内金等，乌梅等，牙痛、栗子、生地、金针菜等，那么体质上火怎么调理？
上火吃什么好？
败火食物
1、
2、田螺、黄连、马铃薯、梨、竹叶、荸荠、糯米、腹胀纳差等症候。薏仁、荠菜、
3、适用于各种实火证候。番茄、苦寒制火类 如苦瓜、绿豆芽、凉血敛血类 如莲藕、大麦、黄鳝、豆腐、多用于实火证。泥鳅、玉米须、苦菜、大枣、芹菜、荸荠、芹菜、菱角、西瓜、
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