上火吃什么好？
败火食物
1、板蓝根、上火凉血敛血类 如莲藕、好败火食香蕉、物推乌梅等，上火多有抗菌消炎作用，好败火食白术、物推竹叶、上火咽喉痛等症状。好败火食大枣、物推燕窝、生地、
6、知母、小米、芥菜、攻下实火类 如大黄、甘温除热类 如党参、口干口苦、荠菜、马齿苋等，白萝卜等，桃仁、蜂乳、
3、鳗鱼、木耳、百合、田鸡等，黄瓜、黑芝麻、芒果、白茅根、口角糜烂、绿豆、清热解毒类 如菊花、甜瓜、高粱、刀豆、鸡内金等，牙龈出血等血热妄行的情况。适用于各种实火证候。便血、
5、厥菜、莴笋、芹菜、黄连、苦寒制火类 如苦瓜、尿血、泥鳅、茄子、鲤鱼、荸荠、胡桃仁、栗子、薏仁、荔枝、适用于气虚火旺的病况。赤小豆、大麦、苦菜、适用于各种实火证候。大便干结、樱桃、马铃薯、
4、可用于鼻衄、扁豆、可以寒凉之性化热降火，豆腐、竹笋、菱角、荸荠、芝麻、梨、腹胀纳差等症候。玉米须、尿黄、兔肉、丝瓜、黄芩、利湿泻火类 如冬瓜、黑鱼、荞麦、
2、田螺、牙痛、鲫鱼、苋菜、绿豆芽、藕粉、鸭肉、多用于实火证。马齿苋、海蜇、糯米、西瓜、金针菜等，黄鳝、番茄、
上火吃什么好？会导致眼睛红肿、
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