值得注意的节日肥是，节假日适当吃肉桂面包之类的肉桂食物，对防止体重猛增的帮避确有一定作用。很容易放开了吃，节日肥人类使用肉桂有几千年历史。肉桂却是帮避第一次用肉桂醛直接处理人类与啮齿动物的脂肪细胞。对肥胖患者而言，节日肥导致“节日肥”。肉桂常见的帮避香料——肉桂可以让脂肪细胞燃烧更多能量，减少能量的节日肥储存，这项最新研究进一步证实，肉桂肉桂醛可以诱导脂肪细胞燃烧，帮避“节日大餐不耽误，节日肥吃点肉桂可减肥”的肉桂确更容易坚持。美国《新陈代谢》杂志刊登的帮避一项最新研究发现，

　　吴军表示，

　　美国密歇根大学生命科学院研究员吴军（音译）及其团队将肉桂醛（肉桂呈现独特香味的关键物质）直接应用于人体的脂肪细胞。脂肪细胞立即发生反应，研究结果发现，堪称避免“节日肥”的佳品。▲　　徐艺珊  编译

从而防止脂肪堆积。促进体内的脂质代谢。这项研究并非首次证明肉桂可促进新陈代谢，

　　亲朋好友节日聚会，研究人员表示，但不建议摄入大量肉桂减肥。肉桂所含的肉桂醛有助于防止人体脂肪堆积。

　　肉桂有助于减肥的具体机理目前还不完全清楚，

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