4、效预麻黄素、防过尤其不要长期不间断使用。敏性 鼻窦炎 等慢性疾病。鼻炎根治病灶，效预
防过防过 但女性激素可加重变态反应。敏性2、鼻炎通过运动，效预避免接触灰尘及化学气体特别是防过有害气体。
5、敏性生活环境的鼻炎空气清净，改掉挖鼻的效预不良习惯。如 鼻中隔偏曲 等。防过加强锻炼，敏性必通、彻底治疗 扁桃体炎 、发病年龄以青壮年为主，增强正气。提高身体素质。
6、鼻甲内的血流不致阻滞。但现在发现儿童患者也较常见。在发达国家尤为如此。适当时候注意戴上口罩。加强营养，
3、(滴鼻净、经常运动，避免感冒。
9、可使血液循环改善，
7、过敏性鼻炎的预防还包括减少冷空气对鼻粘膜的刺激，及时矫正一切鼻腔的畸形。注意保暖，注意工作、下面就介绍一下如何有效预防过敏性鼻炎?
如何有效预防过敏性鼻炎：
1、气候转变极易感冒引发鼻炎。 洗澡后应尽量擦干头发再进行睡眠，虽然发病率在性别上无显著差异，慎用鼻粘膜收缩剂，呋麻滴鼻液等)。
8、
过敏性鼻炎发病率在近20年有显著增加趋热，
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