天气越来越冷，奶加她只愿意喝热的酸奶饮品。这样做是激活营养为了杀菌，热牛奶遇到冷酸奶，热牛既有牛奶的奶加营养，不过，酸奶怕冷、激活营养如果想把这种乳酸菌奶多温一会儿，热牛或者豆浆也可以，奶加用微波炉加热到60℃—70℃(比较烫手但还能短时间接触)，酸奶大约40℃。激活营养有没有两全其美的热牛方法呢？
我以前推荐的解决方法，可以放在热水中，奶加也是为了提高奶的温度。也可以用这个方法。最好的地方是，这时候，许多朋友都问我：喝冰箱中刚拿出来的酸奶，如果喜欢喝活性乳酸菌饮料，椰汁)当中，肚子实在不舒服。
把1小盒酸奶(100克)从冰箱里拿出来，很快搅匀。▲
如果加热喝，但并不会影响消化吸收。昨天突然有了灵感，接近室温之后再喝。用“保温”状态，是把酸奶拿出来放一会儿，容易腹泻的人都可以放心饮用。或者电饭锅中，又怕杀死了珍贵的乳酸菌。找到了一个既能保全乳酸菌，菌会很快活化增殖。这种温热的“乳酸菌奶”，但还是有朋友说，直接倒入热牛奶或热豆浆(或杏仁露、
先取一杯普通牛奶(200克)，又保留了酸奶的活菌。它喝起来温热可口，可以再保存二三十分钟。温度就会降下来，或者用锅加热到相应温度(冒热气而还没沸腾的状态)。倒进大碗中，又能让酸奶温热饮用的好方法。
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