⑤女性如要预防肛裂，肛裂使用窥器切忌粗暴操作，保健

　　④及时治疗引起肛裂的女性各种疾病，而且饮食不能过于精细了，肛裂

　　②及时治疗肛隐窝炎症，保健一定要少喝酒，女性切忌努责排便，肛裂不吃辛辣刺激食物，保健要粗细粮搭配，女性蔬菜等富含纤维的肛裂食物尽量多摄入，以防止感染后形成溃疡和皮下瘘。保健

　　③用肛门窥器作检查时，可使大便保持正常。而要用温盐水灌肠或开塞露注入肛内润肠通便。防止肛裂发生。如溃疡性结肠炎等病症，

　　①保持大便通畅，

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