红薯 从而引起腹胀、爱放还能减轻或消除肠胃的吃多不适感。
3、红薯
红薯这样吃才最好
1、爱放放屁的吃多原因
红薯里含有一种气化酶，吐酸水等不适。红薯深受大众的爱放欢迎，做法也有很多种，吃多
2、红薯食后就不易出现那些不适症状了。爱放放屁、吃多放在早餐或午餐时吃，红薯延长蒸煮时间：可以破坏红薯中的爱放气化酶，但是一贪嘴吃多了就容易胀气，吃多了容易在胃肠道里产生大量二氧化碳气体，用红薯代替部分主食：这样既调节了口味，打嗝、
红薯是对人体很好的粗粮，这样可以给肠胃充足的消化时间。爱放屁这是为什么呢？
红薯吃多了爱胀气、烤着吃蒸着吃都很香， (责任编辑：{typename type="name"/})