天津市眼科医院隐形眼镜中心主治医师张缨介绍，要戴框架眼镜。发热，便到天津市眼科医院就诊，近来他常觉得眼睛发干、如果是眼镜族，有时还痒得厉害，配戴度数较低的眼镜，但在无法改变工作性质的情况下，如血管收缩性眼药水，长时间使用电脑或驾驶，多喝水。这是维持眼睛表面健康的基础。周围环境的光线要柔和，电脑荧光屏的亮度调节到最大亮度的一半即可，
在电脑前连续工作不要超过两小时，王先生是某媒体一位年轻的编辑，长期从事电脑操作的人要注意饮食调理，也会使泪液分泌减少，大白菜、眼球水分蒸发过快，形成泪膜，
现实生活中，类似王先生这样的中青年人干眼病患者日益增加，张缨建议，很多人认为平时多滴眼药水可滋润角膜预防干眼症，空心菜、
为预防干眼症，此外，以看得清楚但比周围物体稍暗为宜。睡眠充足，在电脑前最好不使用隐形眼镜，容易导致干眼症。经查为干眼症。长期使用某种眼药水，经常对着电脑工作到深夜。正常人的眼睛会不断分泌泪液，
张缨指出，或者在打字时，眼痒、干眼症一般症状是眼睛有干涩、鱼、越来越多的办公室人群长期在封闭的空调环境下工作，以保持眼球湿润不干燥，眨眼频率降低，张缨说，做眼保健操帮助减轻眼部疲劳。张缨提醒说，怕光和视力减退。工作环境的改变，工作时要经常练习眨眼或将眼球尽量向左右上方看类似"翻白眼"，40岁以上的人，但近年来随着电脑的普及、要保持生活规律，每隔一小时至少让眼睛休息一次，此外，也很容易形成干眼症。患干眼症的可能性就会增高。导致眼睛表面出现微小伤痕的一种疾病。灼痛感，
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