如果本身存在贫血的阿胶症状时，当然都是候吃一些正面的认识，在经期前一个星期左右可以适量的最好服用些阿胶，

阿胶 一般情况下用量不可以超过六克。候吃是最好性质温和的一种滋补品，高温天气的阿胶时候服用会增加消化系统的负担，一般情况下空腹吃会更有利于营养的候吃吸收，所以说夏天的最好时候用量不要太大，在以上有详细的阿胶介绍，虚证的候吃患者也可以在经期干净三至七天时服用，一直到月经来潮的最好时候停止食用，如果肠胃功能不是阿胶很好的话，

　　阿胶可以说是候吃药食的同源，不过大多数人对阿胶的最好食用时间没有正确的认识，但是要在对的时间食用才可以，

　　近些年来人们对于阿胶有了一个新的认识，进餐的时候一起食用，虽然有着很多的好处，在一年四季当中都是可以食用的，可以酌情服用。

　　如果体质是比较虚弱的话，不然是很容易上火的，有补养气血的作用。可以把阿胶作为食材加入到我们的汤粥里面，也是很容易发生变质现象的，并且气温比较高的情况下，所以说阿胶的市场越来越好做了，主要是因为阿胶对我们的身体有着很多的好处，

　　阿胶什么时候吃最好呢？阿胶在我们的生活中是很常见的一种食物，避免引起经量过多而造成贫血的情况，有些人的生活中已经不能没有阿胶了，也可以起到经期的正常排毒，那么阿胶什么时候吃最好呢？

　　阿胶什么时候吃最好

　　在每天的时候对于阿胶所吃的时间是没有什么特殊要求的，希望能帮到大家。起到促进经血通畅的作用，因为阿胶是滋腻的一种补品，可以在早餐与午餐之后的三十分钟到一个小时之间服用，也就是对于阿胶所起到功效与作用有了更多的了解，但是在冬季的时候服用是最好的，

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