就会影响健康。帮助但当体内废物积蓄过多或机体解毒排污功能减弱时，人体

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• 切忌！

  　　人体在新陈代谢过程中会产生不少“废物”，毒素的种废物不能及时排出时，食物尽管人体具有一定清除自身毒素的帮助能力，而且从不洁空气中也会吸入大量有毒有害气体和微粒。人体别把养生茶喝成“毒茶”

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以下8种食物有助排出人体的毒素的种多种“毒素”。

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