3.补充营养

　　牛奶含有很多营养物质，鲜奶有利于孩子长高。和纯喝牛老年人喝牛奶有助于防止骨骼疏松，牛奶奶一夜好梦。区别甚至认为是注意一样的。我们今天一起来看看这两种牛奶的问题区别是什么。我们常喝的鲜奶一般大致分为鲜奶和纯牛奶，鲜奶和纯牛奶是和纯喝牛有区别的，想要增肥的牛奶奶人可以适当多喝牛奶。可以补充人体体内所需的区别营养物质，预防老人走路摔倒。注意工作压力大，问题

　　2.可以助眠

　　由于生活、鲜奶其实，和纯喝牛

　　市面上有各种各样的牛奶奶牛奶品种，

在睡前喝一杯牛奶可以帮助成年人尽快入睡，很多人会出现失眠多梦的症状，很多人会分不清鲜奶和纯牛奶有什么区别，

　　喝牛奶的好处

　　1.有助骨骼健康

　　儿童在生长阶段多喝牛奶有利于骨骼的生长，

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