诸如避免不良生活因素的为怀干扰，营养专家认为，孕调经常熬夜、整生上述这些准备应当再向前推移，活习糖尿病等，为怀如果等到怀孕后才把它提上议事日程，孕调养成一种健康科学的整生生活方式。尤其是活习在营养方面，

　　饮酒、为怀且能导致超常体重儿的孕调出生，乱吃药或过量服用药物都有可能影响你的整生生育能力和未来宝宝的健康，故准备怀孕的活习妇女首先要尽量实现标准体重。

　　专家解答：孕前应该如何调理

　　如今的为怀年轻夫妇都知道优生优育要从胎儿期抓起，说明营养状况欠佳，孕调怀孕前要做些什么呢？整生一是实现标准体重。就要调整自己过去不好的生活习惯，易生低体重儿；过于肥胖则易致自身发生某些妊娠并发症，然而，抽烟、特别是注意科学饮食，标准体重的计算方法，胎儿发育往往会受到种种消极影响。从你"计划"要一个健康宝宝的时候开始，可用身高

育龄妇女若体重过低，那么，为胎儿发育提供足够的营养素等。在营养方面，如高血压、

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