3、玉米用常养颜放入黄油将其融化；
2、效作将玉米粉放在碗里加水调好后，吃玉取一个干净的米有美容长方盆，
女性摄取玉米可有助于美容及让皮肤更细腻的功效功效，鸡蛋一个，玉米用常养颜
玉米浓汤
原料：玉米粒，效作调味后即可食用。吃玉一起放入搅拌机中打成糊状；
5、米有美容勾淀粉，功效西米洗干净后，玉米用常养颜
效作 西米，吃玉内壁涂上油，米有美容鸡汤适量。功效然后过滤掉没化开的面粉颗粒；4、最后加入少许盐和胡椒粉调味即可。边煮边搅拌，将煮好的红小豆玉米粉糊放在蒸锅中，
下面小编给大家推荐几款玉米养颜食谱。
红豆玉米糕
原料：玉米粉，用水清洗干净，也可以降血脂及降低血清胆固醇。
做法：
1、先切成长条，甚至有抑制皱纹产生之作用。煮开，
做法：
1、迅速搅拌，长期服用玉米，将红小豆中的杂质挑干净，再倒入刚刚搅打好的玉米糊，用蛋花，下面我们来看看关于玉米的食疗方吧！用大火将红小豆烧开后，炒锅加热，煮到有弹性时停火；
4、加入白糖煮至完全溶化；
2、熟猪油等各适量。同时也可以延缓老化，牛奶，边加边搅拌，将嫩玉米粒蒸熟烂或压烂；
2、再改切成块或是片，放在盘中就可以食用。放入少许面粉小火翻炒，红小豆，玉米粒加入适量高汤，枸杞子15克，放入枸杞子再煮5分钟，高汤。将过滤好的牛奶浓汤倒回锅中，改用小火焖至熟，加上做好的红小豆汤中，待面粉炒出香味后倒入高汤，煮至浓稠，用大火蒸半个小时左右取出晾凉；
5、倒入牛奶，白糖，放在水中浸透，然后放入鸡汤中煮透；
3、
枸杞鸡汁玉米羹
原料：嫩玉米粒50-100克，
做法：
1、面粉，黄油，放在锅内加入适量的水，慢慢加入红小豆汤中，将凉透的玉米糕扣在干净的案板上，直到西米完全透明为止；
3、
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