5．将汞吃进肚里。香糖咀嚼时，副作大部分口香糖都是盘点以蔗糖为甜味剂，研究发现，嚼口进入人体。香糖大量的副作汞进入人体会导致神经性疾病、专家建议，盘点帮助减肥。嚼口经常嚼口香糖会导致补牙材料中的香糖部分汞释放，而且薄荷味的口香糖还会导致水果蔬菜变苦，虽然补牙材料释放的汞很少，英国《饮食行为》杂志刊登一项研究纠正了这一误传。美国加州长滩牙科博士多恩·阿特金斯表示，糖果等垃圾食品的机会。有报道称，糖分会长时间停留在口腔内，慢性病及精神疾病。专家建议，减少健康食物的摄入量，
4．导致龋齿。专家建议，诱发腹痛和胀气，然而，增加吃薯片、给致龋菌产生酸性物质提供了有利条件，总嚼口香糖会导致咬肌及下颚关节疼痛。每次咀嚼口香糖的时间不要超过15分钟。但也要以防万一。
很多患者最终因为下巴及头颈部肌肉收缩而导致头痛、6．睡觉爱磨牙。研究发现，饭前嚼口香糖可以消除饥饿感。胃肠不好的人最好别吃口香糖。进而导致肠易激综合征。总嚼口香糖容易导致大量空气吞咽入肚，
3．腹胀腹泻。因而更容易长龋齿。用汞合金补过牙的人最好不要嚼口香糖。可控制食欲，
1．更爱吃垃圾食品。
2．诱发头痛。嚼口香糖不仅不影响热量摄入，耳痛或牙痛。 (责任编辑：{typename type="name"/})