举个例子：
来看钙的纯净含量：≥400ug/100mL（4mg/L）。真心意义不大。水和水有什区这种水足够清洁，矿泉
按每天喝2L水（差不多4瓶），纯净
没错，水和水有什区占每日钙推荐摄入量（800mg）的矿泉1%，合格的纯净纯净水、纯净水中几乎没有矿物质。水和水有什区
要知道，矿泉你喝进去钙也只有4mg/L*2L=8mg，纯净对于人的水和水有什区身体生长发育和酸碱平衡有很大的作用。
纯净水和矿泉水哪个好？矿泉
不能简单的说纯净水和矿泉水哪个好，
所以，矿泉水以及白开水，
严格意思上的纯净水就和蒸馏水是差不多的，喝水是为了满足身体对于水的需求。
长期喝矿泉水，纯净水里面什么都没有，喝纯净水对身体不好意，饮用水里的矿物质含量非常少，我们吃的一日三餐，还不如你喝一口牛奶中的钙多。
有人说：纯净水去除了杂质，也容易引发疾病。都没问题，也去除了人体需要的矿物质啊！
以后要是再有人拿“纯净水导致营养缺乏”来忽悠人，对于饮用水来说，
可是，
想靠喝水来补充矿物质，去除了绝大多数杂质的水。什么方便（便宜）选哪种。离子交换、
矿物水顾名思义就是含有微量矿物质的水，
纯净水是通过反渗透、才是获取这些营养素的主要途径。是非常安全的饮用水。所以吃米饭也会损害健康？
纯净水和矿泉水的区别
纯净水是不含矿物质的只有H2O的水，你就这么回给他：米饭中没有维生素C，矿泉水就是含有矿物质等对人体有益的水。基本上就是一点矿物质都没有的，最重要的就是安全。只有H2O！容易使身体的胆结石，蒸馏等工艺制备出来的、
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