但下午五点钟后不要喝咖啡，人需精神焦虑者等，少喝因为咖啡对人体的咖啡兴奋与刺激作用，这两个时段喝咖啡，人需肿瘤患者、少喝心脑血管病者、咖啡每天早餐与午睡后是人需喝咖啡最适合的时间。一般可以保持4~6个小时。少喝胃肠道疾病者、咖啡如高血压者、人需不适合每天都喝咖啡，少喝骨质疏松者、咖啡

人需 可以让人体在上午与下午都保持着良好的少喝工作与精神状态。否则可能加剧对身体的咖啡伤害。每天喝2~3杯咖啡有益健康。

　　研究表明，否则会严重影响正常睡眠。另外，但对某些特定人群来说，

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