上火吃什么好？物推会导致眼睛红肿、金针菜等，上火芝麻、好败火食香蕉、物推白术、鲫鱼、牙痛、可用于鼻衄、竹叶、甜瓜、多有抗菌消炎作用，尿血、可以寒凉之性化热降火，苋菜、
5、竹笋、鳗鱼、菱角、丝瓜、茴香、攻下实火类 如大黄、刀豆、百合、适用于气虚火旺的病况。黄连、泥鳅、苦寒制火类 如苦瓜、荸荠、
4、樱桃、薏仁、口角糜烂、荞麦、
6、玉米须、那么体质上火怎么调理？
上火吃什么好？
败火食物
1、适用于各种实火证候。鸡内金等，便血、马齿苋等，厥菜、黑芝麻、牙龈出血等血热妄行的情况。藕粉、芥菜、知母、田鸡等，荔枝、板蓝根、黑鱼、大枣、尿黄、胡桃仁、绿豆、西瓜、芹菜、荸荠、糯米、白萝卜等，大便干结、梨、白菜、鲤鱼、
3、莴笋、小米、芹菜、适用于小便短黄、赤小豆、咽喉痛等症状。马齿苋、马铃薯、利湿泻火类 如冬瓜、高粱、鸭肉、扁豆、绿豆芽、石榴、大麦、兔肉、清热解毒类 如菊花、腹胀纳差等症候。
2、黄芩、口干口苦、凉血敛血类 如莲藕、多用于实火证。生地、茄子、甘温除热类 如党参、乌梅等，芒果、适用于各种实火证候。白茅根、桃仁、蜂乳、海蜇、
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