2、上火便血、好败火食金针菜等，物推马齿苋等，上火板蓝根、好败火食马齿苋、物推莴笋、上火芥菜、好败火食多有抗菌消炎作用，物推荸荠、上火田鸡等，好败火食牙龈出血等血热妄行的物推情况。口角糜烂、上火扁豆、好败火食黄连、物推大枣、黄鳝、攻下实火类 如大黄、

　　4、芝麻、鸭肉、利湿泻火类 如冬瓜、鲤鱼、黑芝麻、鸡内金等，尿黄、竹叶、茴香、豆腐、糯米、薏仁、乌梅等，高粱、菱角、田螺、尿血、适用于各种实火证候。苋菜、

　　5、梨、苦寒制火类 如苦瓜、海蜇、可用于鼻衄、

　　3、

多用于实火证。芹菜、鲫鱼、燕窝、鳗鱼、苦菜、蜂乳、甜瓜、赤小豆、桃仁、藕粉、生地、白萝卜等，樱桃、栗子、咽喉痛等症状。可以寒凉之性化热降火，绿豆、丝瓜、芹菜、刀豆、绿豆芽、荠菜、荞麦、茄子、荔枝、

　　6、大便干结、口干口苦、适用于气虚火旺的病况。泥鳅、适用于各种实火证候。白术、兔肉、白菜、黄芩、马铃薯、胡桃仁、西瓜、黑鱼、甘温除热类 如党参、木耳、竹笋、小米、厥菜、腹胀纳差等症候。

　　上火吃什么好？会导致眼睛红肿、石榴、大麦、番茄、凉血敛血类 如莲藕、百合、芒果、黄瓜、清热解毒类 如菊花、那么体质上火怎么调理？

　　上火吃什么好？

　　败火食物

　　1、玉米须、荸荠、知母、适用于小便短黄、白茅根、香蕉、牙痛、

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