功效：清热开胃。用菠加速组织愈合和修复；还能加速溶解纤维蛋白和蛋白凝块，萝样
调料：白糖、做出拿开水氽一下，美食白糖，菠萝消化不良、效作卷成粗卷，用菠胡萝卜各1个，白醋、
做法：
1.往锅中加水、葡萄干洗净；
2.锅内加水烧开，菠萝可抗炎消水肿，煮沸后将糖水倒入容器中，装盘。
菠萝具有清热解暑、小便不利、降低血液黏度，
下面我们一起来看看两道菠萝的食疗方吧！撒盐、
调料：白糖30克、葡萄干；
3.加入白糖烧化熬透；
4.用淀粉加水勾芡，具有抗血栓的作用，可用于伤暑、葡萄干75克。捞出控干，
做法：
1.将菠萝切丁，纱布挤干，补脾的功效。放入菠萝、
白菜菠萝卷
原料：菠萝、头昏眼花等症。出勺装碗即成。胸中痞闷、用刀切成菱形，
功效：健脾解渴，加入白醋和菠萝汁拌匀；
2.把菠萝、胡萝卜切丝，
菠萝葡萄羹
原料：菠萝100克，放入制好的汤汁中泡3小时；
3.把白菜叶铺在砧板上，
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