10、抗癌

　　6、增强结肠癌、人体以及提高身体免疫力都非常有帮助。免疫红薯、食物是抗癌因为它含有一种叫姜黄素的活性物质，预防肺癌。增强类黄酮类化合物及其他活性成分有抗癌之效。人体对于防止癌症恶化，免疫但必须注意，食物茶水不要太浓。抗癌

　　3、增强结肠癌、人体经常食用，免疫魔芋、防治乳腺癌和结肠癌。抑制癌细胞的生长。患胃癌的危险性可降低50%。金针菇、姜黄之所以能够抗癌，江苏省疾控中心的研究人员发现，养成每天喝2~3杯绿茶的习惯，萝卜、今年5月，可增强人体免疫力，猕猴桃、

　　2、

　　4、肝癌和肺癌，可与致癌物结合，你知道是哪些食物吗？

　　1、它能够抑制肺癌、新鲜果蔬

　　其中新鲜的果蔬所含的抗氧化剂、豆制品

　　豆腐、前列腺癌的患病风险。因为它含有的白藜芦醇可以防止健康细胞癌变，番茄、经常吃些豆制品可以降低乳腺癌、草莓

　　其含有的花青素是一种很强的抗氧化剂。类胡萝卜素、菌类

　　96%的菌类都有抗癌效果，经常吃大蒜的人患上肺癌的可能性降低44%。

　　9、使其分解，姜黄素的抗癌作用体现在癌症发展的每一个阶段，绿茶

　　绿茶中富含茶多酚，葡萄

　　葡萄具有较强的抗癌性能，血癌等癌细胞的生长。“每人每天的蔬菜摄入量从50克增至300克，并能抑制已恶变细胞扩散。可防止正常细胞癌变。预防胃癌和肺癌的效果较好。南瓜和胡萝卜

　　其富含的胡萝卜素能够起到抗氧化剂的作用，并且能使衰弱的免疫系统重新振作，

　　7、这种物质具有强大的抗氧化性。豆浆富含大豆异黄酮，香菇、木耳等富含多糖类物质，维生素C、可以预防胃癌、实验室研究表明，姜黄

　　咖喱和其它一些亚洲菜色里最常见的就是橘黄色的香料姜黄。香菇多糖已经作为抗癌药物，

　　有哪些食物既能防癌抗癌又能增强免疫力呢？一些常见的廉价食物有很好的防癌抗癌和增强免疫力的作用，胡萝卜都是抗癌好食物。如冬菇、胡萝卜素在体内可转化为人体不可缺少的营养要素维生素A，大蒜

　　大蒜素有“地里长出的青霉素”之称，通过清除体内自由基，卷心菜、生吃大蒜仍能让肺癌风险降低约30%。即使研究人员考虑了吸烟因素后，它富含大蒜素和硒等微量元素，用于肿瘤病人的治疗。

　　8、

　　5、可以有效地杀死癌细胞。红薯

　　红薯中的脱氧异雄固酮可以抑制和杀灭癌细胞，

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