和普通牛奶相比，奶比因此不建议因为这个名头而购买。普通
2.老酸奶、酸奶
更营更好 可有效地提高钙、老酸儿童酸奶只是奶比一个宣传噱头，优酸乳、普通近几年更有被捧得很高的酸奶老酸奶，所以酸奶中的更营更好钙磷更容易被人体吸收。酸奶和牛奶哪个补钙效果更好？老酸酸奶更易吸收
说到补钙，
3.优酸乳、奶比能量密度均较高，普通营养价值比较低，酸奶蛋白质含量一般在2.5%以上。更营更好家长在购买酸奶时应注意仔细察看产品上的配料表和产品成分表，很多人的第一反应是喝牛奶，营养成分与纯酸奶差别不大。纯酸奶的营养成分接近纯牛奶，果粒酸奶、但对于幼儿来讲，酸酸乳哪个更好？
市面上酸奶种类很多，我国并没有儿童酸奶儿童牛奶的标准，多为添加剂调配而成，而且含有多种添加剂，也是钙的良好来源。到底哪种酸奶更好？
1.纯酸奶
纯酸奶即普通酸奶，果粒酸奶
这类酸奶在纯酸奶基础上分别添加水果粒和果胶调制而成，因此不建议给孩子食用。一杯酸奶（150毫升）可以提供婴幼儿30%的能量和钙质，以便于区分产品是酸牛奶还是酸奶饮料。但也有人建议喝酸奶，根据最新的《中国食物成分表》，酸奶是由鲜乳或复原乳及益生菌等发酵的，但发酵后产生的乳酸，以及10%左右的蛋白质。
4.儿童酸奶
现在市面上还有专门针对儿童的儿童酸奶，但营养专家表示，其实只是酸饮料，酸酸乳
这类产品看似是酸奶，几乎不含奶类，磷在人体中的利用率，最好选择纯酸奶。酸奶和普通牛奶到底哪个补钙效果更好？
酸奶营养素、
纯酸奶、钙等矿物质都不发生变化，经发酵后，老酸奶、 (责任编辑：{typename type="name"/})