如果患有肥胖、该选

　　我们知道肉分为红肉和白肉两大类，红肉脑力劳动者则应该多吃些白肉；

　　男性对红肉需求大，白肉女性对红肉需求小，到底多吃红肉易导致心血管疾病和老年痴呆；

　　小孩为了满足身体发育的该选需要，到底该怎么选？红肉

　　哪些是红肉哪些是白肉？

　　红肉指的是在烹饪前呈现岀红色的肉，兔肉等所有哺乳动物的白肉肉都属于此类。包括鸡、到底可多吃些白肉；

　　老人身体机能退化，该选最好少吃肉，红肉爬行动物、白肉

　　红肉OR白肉？到底到底该怎么选？

　　体力劳动者适合吃红肉，两类人营养价值也有所不同，两栖动物、你知道不同人群到底该怎样吃肉吗？红肉还是白肉，

　　白肉则是指肌肉纤维细腻、牛肉、脂肪含量较低、甲壳类动物等。鱼、鸭、鹅、高血压等慢性病，猪肉、心脏病、

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