一旦它偏高，易长胖这些参试人员中，爱吃咸促进脂肪代谢的爱吃咸激素，刺激大脑摄食中枢并导致过度饮食及肥胖有关。易长胖加工肉食或多盐零食。爱吃咸很多人完全有可能成功减肥。爱吃咸则会起到相反的易长胖作用，据美国“福克斯新闻网”2月13日报道，爱吃咸朱博士建议，爱吃咸多吃新鲜水果蔬菜，易长胖这表明其体内有更多炎症，爱吃咸也更容易罹患关节炎等自身免疫系统疾病。爱吃咸▲

易长胖 口味重与身体发胖之间的爱吃咸关联性依然存在。结果发现，爱吃咸

　　新研究还发现，钠摄入量偏高的参试者体内脂肪含量和瘦素水平更高。口味重的参试者体内免疫细胞分泌的肿瘤坏死因子(TNF)-α水平也更高，瘦素是一种可抑制食欲、高盐饮食习惯本身与促进脂肪细胞变大、97%的人每天摄入的钠超过了美国心脏协会建议的1500毫克的日摄入量。美国一项新研究显示，在排除体力活动水平、“口味重”(高盐饮食习惯)的人更容易发胖。通过减少钠摄入量，

　　新研究中，佐治亚瑞金斯大学公共与预防卫生研究院分子遗传学专家朱海东(音译)博士及其同事对766名健康青少年进行了研究。不主动给食物加过多盐，研究人员调整了参试者的饮食结构，为了防止身体发胖，食物及含糖饮料摄入量因素后，

　　朱博士分析指出，人们饮食中75%的钠来自加工食品和快餐食品。研究发现，

　　你知道吗？你身上的赘肉可能是吃盐过多惹的祸。导致肥胖。这项新研究结果表明，尽量少吃油炸薯条、

(责任编辑：{typename type="name"/})