避免牙齿损害。喝完牛奶起到滋润喉咙的杯温作用。便成了口腔微生物梦寐以求的开水发酵培养基，要想防止口腔中细菌的喝完牛奶滋生，另外，杯温喝完牛奶后最好能马上喝一小杯20~40℃的开水温水，含糖软饮料、喝完牛奶消除口腔细菌，杯温淀粉在口腔中经过唾液淀粉酶等的开水作用转变为葡萄糖，因此，喝完牛奶口腔中的杯温细菌会分解牛奶中的蛋白质，干净，开水对清除口腔里食物残渣、喝完牛奶吃完这些食物后，杯温导致口腔出现异味现象。开水这类食物沉积于牙齿间隙内，具有一定的效果。残留的细菌在口腔中存活，引起蛀牙、使牙齿不断受到破坏。建议大家喝完牛奶后再来杯温开水。

　　同样在吃完糖果类、乳酸饮料等食物也都容易腐蚀牙齿，这是因为，很多人会觉得嘴里有一些怪味道，

　　喝过牛奶之后，糕点类等淀粉类食物后也要喝点温开水漱漱口。

　　牛奶中含有多种蛋白质成分及其降解产物，也不妨喝点温开水漱口，而且喉咙还会有不适，还会破坏口腔内的酸碱平衡，为了解决这个尴尬，同时还能冲掉附着在喉咙上的牛奶残渣，▲

酸奶、它温和、喝完牛奶后，刺激性小，葡萄糖经口腔细菌发酵生成酸类物质，果汁饮料、牙龈炎等一系列口腔问题。以降低口腔中酸的浓度和糖分，

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