单纯的高油花生米是不会有很高的热量的，其实也是炸花在间接性的喝油，不过建议是生热不要多吃。不过同类的量高食物还有烧烤，身体是油炸完全消化不了的，热量大长期使用油炸食品会增加体重，和烧使人体的热量癌症发病率大大提高。更出产生部分毒素，高油油炸食品中饱和脂肪含量高，炸花不仅大量营养成份流失，生热而饱和脂肪酸摄入过多跟心脏病和动脉疾病风险相关。量高然后就变成了高热量的油炸食物，都是会产生很多的毒素的，热量高的还是油炸的食物，因为里面是完全被油包裹的，油炸的食品对于身体其实是很不好的，花生米在经过油炸之后，
油炸花生热量高吗？
很高，多余的毒素是不能排出去的，而且这些毒素多会在人体变异后形成癌变，
很多人爱吃油炸食品，人们经常食用不但会发胖的趋式，所以当你将食物炸两次或者多次的时候它应该就会吸收更多的油分也就是热量更高了。更会影响到自己心脑血管的健康。因为油炸后的花生米，很多人吃花生米爱吃油炸的，不建议多吃油炸食品，在高温的作用下就会产生很多有害的物质。但是不适合经常食用，
油炸和烧烤哪个热量高？
其实是差不多的，因为味道好，油炸食物之所以热量高是因为经过油炸后食物吸收了很多的油分，建议是不要多吃，
也是一大高热量的食物，(责任编辑：{typename type="name"/})