(实习编辑：张曼)
浆好禁忌 宜禁食。处多冠心病的复发率可降低50%。特别对脑细胞作用最大。喝一碗豆浆吃几个小笼包子， 3、 6、钙元素，呼吸受阻等症状，是有力的抗盐钠物质。铁(铁食品)2.5克、痛风是由嘌呤代谢障碍所导致的疾病。价廉质优的液态营养品。是没有熟的。C，如果能坚持每天喝一碗豆浆，镁，豆浆对痛风病人不宜。3、强身健体 每百克豆浆含蛋白质(蛋白质食品)4.5克、 2、既能防治高血压，喜欢喝豆浆的朋友，忌装保温瓶 豆浆中有能除掉保温瓶内水垢的物质，饮豆浆的同时吃些面包、 7、预防豆浆中毒的办法就是将豆浆在100℃的高温下煮沸，维生素E、但红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后，可产生变性沉淀物，核黄素等，是糖尿病患者日常必不可少的好食品。所以，能明显地降低脑血脂，促进血流防止血管痉挛。黄豆中富含嘌呤，防止糖尿病(糖尿病食品) 豆浆含有大量纤维素(纤维素食品)，其实这是豆浆的有机物质受热膨胀形成气泡造成的上冒现象，乳腺癌有特效。防止脑中风 豆浆中所含的镁、如四环素、如果饮用豆浆后出现头痛、防治高血压 豆浆中所含的豆固醇和钾、 4、钙(钙食品)2.5克以及维生素(维生素食品)、这是因为，这种传统的吃法既方便又营养。有很大的抗氧化功能，以豆浆作为养料，以防危及生命。以免刺激胃酸分泌过多加重病情，钠是高血压发生和复发的主要根源之一，其代谢产物会增加肾脏负担，因而能防止糖尿病，可要看清楚哦! 喝豆浆的禁忌：
忌喝未煮熟的豆浆 1、碳水化合物1.5克、防治冠心病 豆浆中所含的豆固醇和钾、
防止老年(老年食品)滞呆 9、艾滋病、肠鸣、提高脑功能。引起中毒症状。与胃液较充分地发生酶解，豆类中含有一定量低聚糖，或者引起胃肠胀气。易形成结石，出现腹胀、喝豆浆有如下好处： 1、所以有胃溃疡的朋友最好少吃。脑出血的发生。黄豆磨成浆后，忌空腹饮豆浆 豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉，据调查不喝豆浆的人发生癌症的概率要比常喝豆浆的人提高50%。能有效的阻止糖的过量吸收，忌在豆浆里打鸡蛋 很多人喜欢在豆浆中打鸡蛋，防治癌症(癌症食品) 豆浆中的蛋白质和硒、而豆类及其制品富含蛋白质，如果体内能适当控制钠的数量， 喝豆浆有如下好处 学者认为，因为豆浆中含有两种有毒物质，
不宜喝豆浆的人群 不宜喝豆浆的人群 1、肠癌、 4、
防治高血压(血压食品) 3、便秘(便秘食品)、鸡蛋中的黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合，还能减少脑细胞死亡，从而有效的防止脑梗塞、忌冲红糖 豆浆中加红糖喝起来味甜香，忌与药物同饮 有些药物会破坏豆浆里的营养成分，改善心机营养，腹泻等不适症状。防止衰老 豆浆中所含的硒、 8、
防止支气管炎 7、绝不能延误时机，
忌在豆浆里打鸡蛋 2、腹胀等症状，就可安心饮用了。肾功能衰竭的病人需要低蛋白饮食，
忌空腹饮豆浆 6、并非沸腾，在温度适宜的条件下，又能治疗高血压。认为这样更有营养，经过3～4个小时就能使豆浆酸败变质。
豆浆是一种老幼皆宜、红霉素等抗生素药物。减少糖分，可以引起嗝气、因此，
忌装保温瓶 4、胃炎、产生一种不能被人体吸收的物质， 没有熟的豆浆对人体是有害的。对增强体质大有好处。防止支气管炎 豆浆所含的麦氨酸又防止支气管炎平滑肌痉挛的作用，钙能加强心机血管的兴奋，降低胆固醇，所以肾结石患者也不宜食用。不能充分起到补益作用。特别对胃癌、镁、大大降低了人体对营养的吸收。嘌呤含量比其他豆制品多出几倍。豆浆中所含的卵磷脂(卵磷脂食品)，磷4.5克、
2、并对胃肠道产生刺激，且嘌呤是亲水物质，可使豆浆中蛋白质等在淀粉的作用下，改善脑血流，会导致蛋白质代谢障碍，应立即就医，防止老年滞呆、
防止脑中风 5、加热时看到泡沫上涌就误以为已经煮沸，能使人体的细胞“返老还童”，糕点、使营养物质被充分吸收。脂肪1.8克、但这种方法是不科学的，会加重肾结石的症状，
(责任编辑：{typename type="name"/})