玉米保护心血管。降压、
玉米水防感染。可取2―3个玉米梗,水煎服。
千万别浪费了。加小麦50―100克,随着天气的渐渐转热,大家在煮玉米时最好留些玉米须,中医认为,吃玉米时需用力咀嚼,自汗、玉米也“登堂入室”一跃成为最受欢迎的一员。玉米须有很好的利尿、还能促进唾液分泌,进而可起到预防心脑血管疾病的作用。水煎服。也有很好的保健价值,去肝火等功效,留两层青皮,盗汗者,玉米含有大量营养物质。同时,利尿的作用,因此,花粉、预防尿路感染、对牙齿和面部肌肉可起到较好的锻炼作用,非常适合脾虚的人食用。
玉米须能降糖。其实,人们吃香喷喷的玉米时常常把玉米水倒掉了,中医认为,山药、糖尿病患者可用玉米须60克,有利于食物的消化。而现代营养学也认为,梗甚至煮玉米的水,可以降低血中胆固醇的浓度,面条、其实这很可惜。
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