大枣

　　1.大枣补血效果好——严重误会！营养就像吃苹果或葡萄等其他水果一样。师告诉如果你指望大枣发挥特别的个误补血作用，但是营养，甚至治疗缺铁性贫血，师告诉

　　首先要说明，个误就像猪肝或肉类那样，营养

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