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上火吃什么好？
败火食物
1、
5、好败火食鸭肉、物推栗子、上火大枣、好败火食白茅根、物推香蕉、上火蜂乳、好败火食牙痛、物推黄芩、莴笋、赤小豆、厥菜、小米、鲫鱼、
绿豆芽、糯米、乌梅等，石榴、荔枝、丝瓜、海蜇、鲤鱼、适用于气虚火旺的病况。2、薏仁、黄鳝、甘温除热类 如党参、知母、适用于各种实火证候。咽喉痛等症状。白萝卜等，多有抗菌消炎作用，
6、便血、泥鳅、芒果、金针菜等，燕窝、利湿泻火类 如冬瓜、田鸡等，荠菜、芝麻、生地、马齿苋等，苦菜、牙龈出血等血热妄行的情况。黑鱼、刀豆、绿豆、
4、马齿苋、藕粉、黑芝麻、芥菜、清热解毒类 如菊花、凉血敛血类 如莲藕、多用于实火证。适用于小便短黄、黄连、芹菜、黄瓜、鳗鱼、荸荠、玉米须、桃仁、荞麦、口干口苦、兔肉、番茄、荸荠、
3、苋菜、攻下实火类 如大黄、鸡内金等，苦寒制火类 如苦瓜、大便干结、白菜、尿黄、梨、腹胀纳差等症候。胡桃仁、扁豆、茄子、高粱、菱角、西瓜、可以寒凉之性化热降火，田螺、竹叶、甜瓜、适用于各种实火证候。豆腐、百合、芹菜、可用于鼻衄、大麦、口角糜烂、茴香、马铃薯、尿血、
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