柠檬水中丰富的柠檬维生素C有助于免疫系统抗击感冒。促进伤口愈合
维生素C是大保促进伤口愈合，
健功健功 室温的柠檬最佳。都知道喝一杯柠檬水有益健康，大保可刺激胃液分泌，健功保持骨骼、柠檬
功效5、大保组织和软骨健康的健功重要营养素之一。柠檬水到底有哪些保健功效呢？柠檬
功效1、
功效4、大保
功效3、健功其富含的维生素C能帮助氨基酸合成胶原，从而保持口气清新。保护皮肤，特别能杀死口腔中的有害细菌，除口臭
柠檬水具有杀菌作用，早餐喝一杯柠檬水比咖啡更提神，柠檬水还能缓解消化不良、抑制体内炎症。防止皱纹早生。维生素C还有助于中和自由基，清理肠道。烧心和胀气等症状。那么，减缓衰老
柠檬水的抗氧化作用有助于应对体内自由基损害，柠檬水还有助于促进人体对铁的吸收，
柠檬水水深受大众的喜爱，缓解衰老进程。帮助消化，
功效2、促消化
柠檬水有益消化道健康，
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